大清早的白晓生难得的在客房里打坐炼气，倒也不是他不想练习内力，实际上是每天他都与夏青青睡到很晚才会醒过来，是以他一直没有机会罢了。可是自从经历了小竹林的事情之后，白晓生终于认识到修习内功的可贵，要不是他内力奇特可以吸收他人内力为己用，恐怕以他的懒惰性格都不知道要多久才能达到一流高手的境界。
照九阴真经的运功方式把内里缓缓运行九个大周天十八个小周天，白晓生感觉到自身的内力又有了一丝的精进。武学之道千变万化，有人一朝顿悟有人却要摸索多年，即使两人修习同一种功夫，到最后资质、悟性以及后天努力的不同，最终所达到的境界也会有所不同。武学大致上分为绝顶高手、一流高手、二流高手、三流高手和不入流五个境界，而每个境界又分为末流、中段、巅峰三个层次。
学武之人只要开始修习内功，那么他就已经被划归到三流高手的境界，而随着内力的提升，他的武功境界相对的也在提升。一部好的内功心法可以让人更加快速的提高个人的境界，就好比顶级功法，它可以让人在很短的时间内达到别人十几年甚至几十年都难以达到的绝高境界。可是当你的内力达到了一流顶峰的时候，你若想要再进一步达到绝顶高手之列，那可就不是靠单纯的内力积累就可以说明问题的，那得看你的综合素质。内力的生生不息、招式的灵活运用以及对于武道的深刻体悟，三者缺一不可。
白晓生机缘巧合下在古墓里吸收了四大一流高手的大半内力，不但一举打通了全身经脉而且还让他从丝毫不会武功一跃成为一流末流的武功高手，这其中都是他体内那股莫名其妙的异种真气的功劳。而后他经过乔峰和洪七公二人近一个半月的喂招陪练以及从他二人和鸠摩智、岳老三等人处吸取了大量的内力后又跳跃到了一流中段高手的境界，虽然他的武功招式不是十分的纯熟，可是他的异种真气却将这些给一一弥补了。
经过小竹林那次的破而后立，白晓生现在已经可以说是真真现在的他就是在向着那方面发展的，他现在要把自己会的九阴神爪、摧心掌、噬心掌以及擒龙手运用到如臂使指的地步；其次他要淬炼丹田里驳杂不堪的内力，提高内力的使用效率，避免与他人打斗的时候有大半的内力为此而浪费掉；再次他就要去天山缥缈峰学习逍遥派的无上绝学去弥补自身武功招式的匮乏；最后再集众家之所长创造出一门属于自己的独一无二的功夫，那个时候他才算得上是真正的绝顶高手了。
就在白晓生想着何时回北宋去天上缥缈峰的时候，门外天地会的弟兄就来敲门，说是香主到了请打大厅相见。
“呵呵，没想到他来的还真是快啊！”
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