“妈咪,你起来啦~”小蓓儿是最早看见江云筱的那一个,看着江云筱靠在阳台的围栏上,正在望着他们。

江晨睿小朋友和冷绍晨听见小蓓儿的声音,同时抬头看着现在阳台上,还穿着睡衣的江云筱。

“妈咪!你好懒哦~”小蓓儿仰着头看着江云筱,大声的说着,“我和哥哥跟爹地六点钟就起来了,而且我们现在在跑步呢。妈咪快下来一起跑步呀!”

江云筱:“……”小蓓儿的这音量是想要多少人知道她有多懒啊???

“行。妈咪换身衣服,就陪蓓蓓一起跑步~”江云筱朝着小蓓儿大声说道。

“好呀~”小蓓儿仰着头看着楼上的江云筱,更加大声的对江云筱说,“那妈咪快一点哦,我和爹地还有哥哥等你~”

江晨睿小朋友抽着嘴角看着仰着头的小蓓儿,小蓓儿是想趁机偷懒一下吧???

“宝贝,我们跑步不用等妈咪的。等一下妈咪会过来一起跑的。”冷绍晨穿着一身白色的运动装,弯腰看着小蓓儿解释,“我们接着跑,等一下妈咪跟上来就好了。而且我们刚刚跑了五分钟,不能停下来,不能半途而废。”

小蓓儿听见冷绍晨的话,抬头看着他,小眼睛里面的表达着她祈求停下来。“可是蓓蓓现在好累哦,蓓蓓跑不动了,爹地,我们等一下妈咪再跑好不好?”

冷绍晨看着小蓓儿撒娇的样子。。。。

冷绍晨抽着嘴角看着小蓓儿。所以刚刚她是因为想停下来休息,所以才让江云筱一起下来跑步的???

小蓓儿以为只要她撒娇,冷绍晨就什么都会同意她顺同她的意思。但是这次小蓓儿明显要失望了。

“不可以~这样子就半途而废了!”,冷绍晨这次非常肯定的拒绝了小蓓儿,“蓓蓓可以跑慢一点,或者走步也行,但是不可以现在休息。”

小蓓儿:“……”

那个宠她爱她事事顺着她的爹地呢???哪里去了???快把他还给她。。。

江晨睿小朋友看着小蓓儿一脸绝望的表情,忍不住笑了起来。

“坏哥哥。笑什么笑?哼~”小蓓儿转头看着她旁边的江晨睿小朋友说道。

“妹妹要是不想让自己便得更胖的话,那就不能停下来。”江晨睿小朋友看着小蓓儿,让她分析清楚情况以后再决定。

“为什么呀?锻炼不是可以瘦减肥还可以增高吗?”小蓓儿疑惑的看着江晨睿小朋友,不解的问道,“为什么锻炼还会便胖呀???”

“因为你刚刚跑完步,突然间坐下或者休息的话,那你刚刚跑完步的大腿或者小腿就会有肌酸,肌酸不运动的话,那你的小腿或者大腿的肉就会变成肌肉。肌肉对比其你现在的肉,是相对于的结实。结实的话那就是会比较重。”

“啊……这样子啊……”,小蓓儿皱着眉,一脸的嫌弃的说道。“早知道我就不跑步了……我还以为跑步会瘦呢~在网上不是都说跑步会瘦吗?”

“跑步是会瘦,但是人家在跑完步健身之后会适当的放松自己的肌肉,而且人家都是长期坚持下去才会瘦的。哪里有人跑一次步就会瘦下来呢?”冷绍晨笑着对小蓓儿说。“这如果要是跑步跑一次就会瘦,那其他的那些肥胖的人岂不是很容易就瘦下来了?这世界上哪有那么容易的事情啊。”

“蓓蓓可以坚持下来的~”小蓓儿看着冷绍晨非常认真的点头说道。“爹地我们继续去跑步吧~”

小蓓儿说完之后就自己蹬着小腿慢跑了起来。

冷绍晨看了一眼江晨睿小朋友,然后转头看着自己在跑步的小蓓儿,也跟着小蓓儿继续跑着步。

“哥哥,你快一点呀!”小蓓儿跑着步,发现江晨睿小朋友并没有跟上来,转头看着他大声的喊到。

江晨睿小朋友:“……”看来小蓓儿很在意这个肥胖的事情啊。

江晨睿小朋友也继续抬起步伐,继续慢跑着。

江云筱洗漱完换了一身衣服下来之后,小蓓儿则是又跑了五分钟的步了。等到江云筱走穿着一身白色的运动装以后,小蓓儿瘫坐在石板凳上,没有一点儿力气,奄奄一息在那里。

“怎么了???不跑了???不是说跟妈咪一起跑的吗?”江云筱走到小蓓儿身边看着她笑着说道。

小蓓儿看着江云筱苦着眉头说,“妈咪。我现在已经没有力气跑了啦!妈咪怎么那么慢~”

“你才跑了多久?就不想跑了?”江云筱好笑的说道。“你看看,你现在白跑了十来分钟就不行了跑不动了,这说明你体力不行啊。”

“十分钟已经很久很久了好不好?”小蓓儿特别强调,比划了两根手指比划了一个十字,“是十分钟耶,不是一分钟也不是一秒钟哦!!!是十分钟哦~”

江云筱笑笑没有多说什么。不过对于一个小朋友来说专门跑步十分钟确实已经很了不起了,因为小朋友总是很容易被其他的东西给吸引住,所以根本就不会跑那么久,江云筱这么想着,然后看到还在跑步的江晨睿小朋友,心里补了一句,当然了,江晨睿小朋友除外。

“行了,那我们蓓蓓那么厉害锻炼了那么久就好好在这里休息,妈咪先道,然后自己也开始慢慢跑了起来。

“哇哦~妈咪今天穿的衣服跟爹地的一样耶……”小蓓儿坐在石凳上看着他们在周围跑步,突然间发现江云筱的衣服和冷绍晨的衣服差不多,很像只是有一点区别,“嗯……像……像……”

“像是情


状态提示:第428章 情侣装--第1页完,继续看下一页
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