笔趣阁>青春校园>快穿之梦里花开>第六十五章锻炼

大长公主吃着刚出炉的烤包子连连点头:“比我当年在西北吃的味儿要好。”

“嘿嘿,奶奶,都是厨房马大娘叫人帮忙做的,我就是动动嘴。”

诸如生姜不要剁碎放进肉馅,要先泡水挤出汁液。生姜汁和白酒加入肉馅里,能非常好的去除肉的腥臭,并且保证肉挥发香气。

烤包子里的羊肉选的肥瘦均匀的那种,大葱吸满了肉汁变的软甜软甜。

阿庆喊了管事的过来,大长公主吩咐:“去找厨房的老马,多备一些烤包子,给当初一块西北过苦日子的老伙计都送上。营里过年的时候也做上吧,改善改善伙食。”

李子媛见老太太已经吃了三个烤包子了,怕她消化不好:“奶奶,你吃这个肉纸,香香甜甜的。”

“嗯。还行。太甜了。怎么做的?得费不少工吧?”

“还行吧。但是这个可以放很久。假设您带兵出去,哎呀,干粮难吃死了。这时候吃上两片肉脯,甜滋滋的,有糖有肉。多好。”

“是不错。”

管事的第一次见有人在大长公主面前这么放肆,随意的坐着,还往大长公主嘴里塞东西。

大长公主说道:“叫老马再做些肉纸,下个月团练,赢的队每人都有。”

应完话管事出去了,李子媛问老太太:“团练?是演习吗?哇,我能不能去看看?”

“这一个月,锻炼合格了我就带你去。”

“行吧,奶奶你先吃着。我去看看夫子去。肉纸您要是不爱我拿过去了哦。”

老太太拿过刀的手迅速端走了肉纸:“这么小气,送过来的东西还拿走。”

走到菜园门口的李子媛偷摸的朝里瞧,老太太一张肉纸一张肉纸的往嘴里塞。

阿喜吓死了,悄悄扯她的衣服。

半路上阿喜说她:“姑娘,刚刚的动作不能再做了。”

见李子媛不明白的样子,阿庆吓唬她:“大长公主的院子都围着暗卫,一般人敢探头,可就地格杀。”

“若是真追究起来,姑娘可能没什么事,我们两个跟着的就该挨打了。姑娘还是注意一些吧。”

“哦哦哦,好吧好吧。我没有想到嘛。行了,为了你们俩的小命以后我还是收敛一些!”

蔡夫子正在和人说事,李子媛东西放下和阿橙闲聊个几句。

“大长公主叫我每天锻炼半个时辰,那个难不难啊?”

阿橙上下打量了一下她。

“嗯,对你来说可能挺难的。”

“死了死了万一我坚持不住你一定要带夫子来救我!”

“不救。”

李子媛恶狠狠的一把抢过阿橙手上的肉纸:“不救我还吃我做的东西!哼!”

阿橙白了她一眼,像个孩子一样把肉纸扯回来。

“阿紫那是出了名的护**最狠女教头,手上功夫我不敌她一半。郡主把她找来保护你的安全,给你撑腰。说实话,心里肯定不那么乐意,换成我,我也不乐意啊。如今大长公主发话了,她不好好操练操练你么?”

“天啦噜,阿紫姐姐喜欢什么啊?我能不能贿赂贿赂她?”

“那估计很难”

认命往院子走的李子媛,半路上就被阿紫抓住了。

“开始吧。”

“太阳才开始落山呢,早了吧。”

“伺候你们主子换衣服去。”阿紫专心清理院子的场地,后面一句话是给阿庆阿喜说的。

李子媛换好衣服,乖乖的站在阿紫面前。不待阿紫发话,自己动动手动动脚,开始拉伸。现代上过几节瑜伽课,别的不会,拉伸属于行家。

阿紫皱着眉头问她干吗呢。

“开始运动之前不得先拉伸、热身一下么。从医学上来说,可以减少运动对身体的伤害。比如说,猛地突然跑步,很容易腿抽筋是不是?”

“哦嗯现在热身结束了吧?开始,先跑十圈,第一天,少运动一些吧。”

李子媛吞了吞口水,开始认命的跑起来。

三圈之后就已经像中暑的狗了。

“阿紫姐姐,算了吧。我第一次,真的不行。”

“像你这样,还怎么上战场?!起来继续跑!”

“我本来就不用上战场,就算上战场也应该发挥自己的作用,去做军医嘛。”

“有什么用?能救回来几个。军医有用,阿黄的腿也不至于跟你扯这些也没用,再跑。”

跑完十圈以为自己快要死了的李子媛重新开始了另一轮受虐。

扎马步。

“屁股太上了。”

“屁股不要太下垂!”

“下巴收一点。”

“行了,今天就到这吧。”

阿庆阿喜准备了热水,泡完澡出来接受了运动后的按摩。

“姑娘,阿紫大人特意吩咐,必须要按够时间,不然明天您可能走不了路了。您忍着点,可能有点疼。”

“阿庆,你们知道阿黄大人吗??在军营的?”

“知道啊。她特别了不起,在八年前的战场上受了重伤,一条腿没了。现在仍在军中效力,不过不上前线了。”

“什么样的伤?很严重吗?”

“听讲是因为腿上中箭后落马,当时天气寒冷,打扫战场时才发现了她,就这样捡回来一条命,可惜腿保不住了。”

阿喜端着热水放下,插了一句嘴:“听说是活生生的砍下来的,要不然命都保不住。”

见阿庆瞪了她一眼,忙低下头。

房间开始了沉默。

晚上李子媛没有睡,心里有什么想法就要先写下来,不然回头会


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