等到身体各处都运行真气流畅后，就可以精练武技了，武技是一种运行真气的特殊方式，能够通过肢体，将力量发挥出奇妙的效果。通常是拳力、脚力等力量大幅度爆发！
后天境界虽然有十重之多，各有变化，但其锻炼的核心还是在于对体内真气的把握，无论是苦修还是战斗，都是对真气的一种运用。
秦家的年轻一辈中，绝大多数人都还在后天前中期，所以其锻炼的项目便是以运行真气为主。
在真气源源不断持续的过程中，将武功招式一招招缓缓使出，达到融会贯通的地步；
亦或是运用真气加持身体，举重负力、快跑爆发、弹跳壮骨等等基本方式。
人，不像妖兽一样，几乎真气和**相融合。人的力量，主要来自于真气，因此保持真气的连贯性，至关重要！
很多时候，真气运行中断、崩溃，也就是意味着失败和死亡！！！