但花了这么久的时间，没有太大的变化，连王扬名内心深处都有些失望了。
虽然这么长时间的输送灵气淬炼油灯不会损耗修为，但也对原本就拖沓的修炼进度更加缓慢。
若不是感觉油灯更有灵性，王扬名早就想停下来，全力修炼争取早日进入练气中期。
考虑了一下王扬名还是没有收手，主要是在炼器初期三层卡的太久，不是一时半会能够突破。
宁心静气，归气丹田掌前推。
王扬名面北背南朝天盘，意随两掌行当中。
意注丹田一阳动，左右回收对两穴。
双手合拢当胸作，灵气旋转贯其中。
灵气行任督小周天，温养丹田一柱香。
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