笔趣阁>恐怖悬疑>医见钟情:影帝,宠妻请低调>第0205章 胖胖的小仙女

“可是,你早上才吃了一份低能量的沙拉,再进行跑步,会损失很多的体力,不及时补充能量的话,很容易会昏倒。”

乔嘉暖虽然也知道模特为了保持身材而节食,但是人体每天都是要消耗一定的能量,要是过度消耗,对身体的损耗很大。

俗话说,伤了元气。

“习惯了,至于昏倒,也发生过几次,但打了几支营养针就好了。”苏斯夏并不避忌在节目上说这些话,随后补充道,“普通人当然是不要这样做,没必要追求过度的瘦。”

“模特儿的工作本来就是很纤细,饮食跟运动都是有科学的计算,还有专业的营养学专家全程跟踪,跟普通人不一样,普通人想要追求模特儿的身材,除非是有这么大的资金和决定去做吧。”

苏斯夏经常也被人追问了有关保持身材的办法,不管是是怎么样的办法,没有钱和坚持,再多的科学计算和再专业的专家,也没有用。

然而,事实上,很多人根本拿不出上百万的资金出来,那就剩下了坚持这个办法了。偏偏,还有很多人都是坚持不到半年,甚至三个月就放弃了。

她可是为了保持是身材,将近十二年的时间,没有吃过鸡肉和鱼肉之外的肉类了,蔬菜向来只吃沙拉,不添加沙拉酱,任何煎炸的食物,汽水都没有碰过。

就是喝柠檬水。

人家都说她快要成仙了。

“那你要是看到很好吃的东西,会克制自己不要去碰吗?”乔嘉暖觉得自己肯定会忍不住,没办法,她就是普通人。

“会啊,不过一般来说,我是尽量避免了接触美食的场合。”再怎么克制,苏斯夏也是人,不能够确保百分百控制得住自己。

“我觉得你这样错过了很多美食,真的很可惜。”

“只是暂时错过,等退役了,我不再当模特了,就会选择去尝试美食,当然,还是会控制体重,不会吃成了胖胖的小仙女。”

苏斯夏笑着自嘲。

她也是有计划过自己今后的道路,只不过,她现在还是事业巅峰,还想再奋斗一段时间,或许是在过多十五六年的时间,她三十八岁左右再退役吧。

“哈哈,就算是胖胖的小仙女,你也会是最美。”乔嘉暖大笑着。

“我们摘得差不多,回去交给男生们料理吧!”

苏斯夏看了看自己的篮子,又看了看了乔嘉暖的篮子,都已经堆满了各种成熟的蔬果了。

“嗯,好,我们回去,顺便看看盛小姐。”

走出了菜园子后,两人走到了菜园旁边的泥地,看到了正埋头挖着土豆的盛绾。

“盛小姐,土豆够了吗?”

“哦,应该够了吧?”

盛绾回头看了一眼自己挖出来的土豆坑,还行,足够用两三天的量了。

“我们现在回去,轮到男生们来做事了。”苏斯夏提议道。

三人回去了房子后,男生们按照导演分配到的任务,开始动起手来。

“导演,我觉得你是不是有点弄错了任务啊?”说话的是盛绾的男朋友,星二代的陆井之。


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