“今天，我们进行力量训练，手持铁块，进行深蹲，先做一百个。”牛大力随意指了块铁，那铁块不算太大，估计也就二十斤左右，对于成年人自然轻松，可是对于才十岁的夏侯禹，就不同了。“哼！”夏侯禹双臂一用力，一口气将铁块举到胸口处，还嘻嘻一笑道：“大力叔，很轻松嘛。这样我什么时候才能再次突破极限？”
“做完一百个再说。”牛大力冷漠道。当即夏侯禹开始深蹲了起来，一开始因为药浴的关系很轻松，不就是笔直站起，再蹲下么？可是接连做了六十个以后，夏侯禹就感到双腿酸了，再坚持十个，脚底板一下就肌肉抽筋了。一百个？才六十个夏侯禹就难受了。“呼！”深呼吸一口气，稍微停歇霎那，脚板的肌肉恢复了下来，夏侯禹再次继续深蹲，可是越到后面越是痛苦，夏侯禹眼中闪烁着狠光，不断咬牙坚持着。一口气坚持到七十个，夏侯禹甚至于感到腿部再也站不起来了。“喝！”猛然一声低喝，腰板一用力，竟然硬是站了起来，夏侯禹眼中竟然有着一丝光芒在燃烧，那是兴奋的光芒。“喝！”又是一声大喝，夏侯禹再次站了起来。一次次大喝，一次次努力挤出腿部深藏的每一分力量，腿部渐热，一股力量从肌肉深处涌现出来，就这么的，几乎奇迹般的，随着夏侯禹最后一声大喝，他竟然完成了第一百个深蹲！夏侯禹虽然腿部虚浮，仿佛时刻要倒下，可是他眼中有的却是兴奋与疯狂。一旁的牛大力暗中点头。
“现在进行臂力训练。”牛大力依旧表情冷峻，根本不给夏侯禹丝毫休息时间，直接命令道。这牛大力其实训练计划也是设计好的，此刻夏侯禹最累的是腿部，手上却还没有到极限，牛大力便进行臂力训练。
“大力叔，臂力怎么训练啊？”夏侯禹虽然腿部都用不上力气，可是依旧对着牛大力笑嘻嘻问道。夏侯禹越来越喜欢那种越极限的美妙感觉，在超越极限的霎那，他感受了一种生命的燃烧，那种感觉很美妙。
“倒立俯卧撑，一百个一组，做到你感觉突破极限为止。突破极限新力再生的感觉再次袭来，完成了这一天的修行，再次来到后院实验药浴的效力，微弱的暖流再次出现，却比前两次都弱了很多，几乎感觉不到。牛大力总结道：“看来这方法必须要经过体能锻炼达到身体极限后才有效果，而这药浴里的药效，怕是也只够你使用三次就必须更换，明天你不用来山上修行了，去购买些药材，这是方子，里边那位主药不一定非是人参，只要是百年以上的灵药均可，我知道你小子有钱，宇文家敲诈得来的那一百万两正好派上用场”。
听罢夏侯禹言到：“大力叔，这方法要是你也能用岂不是可以突破先天？”“呵呵，用不了，你的好意大力叔知道，你大力叔我，经脉和你不一样，并没有缺口，只是少时家中贫穷，没有名师指导修炼内功，才自己练就了这一身外门功夫，现在想修炼内功年岁却是已经来不及。你安心修炼便是，不用多想。”
第二天一早，夏侯禹便带着绿萝坐着牛大力驾的马车来到了京城中最繁华的街口，“大力叔您就在这等我们吧，我办完事情过来找您。”，牛大力应了声，夏侯禹便带着绿萝逛起街来，绿萝小女孩性子，加之夏侯禹平时对她像亲妹妹一样，也就少了一分拘束，在街道两旁左顾右盼，路过一家名叫天锦斋成衣店时，指着天锦斋内的一件上缀明珠的绿色宫装轻纱，“少爷你看那件衣服好看不好看。”夏侯禹定睛望去，那衣服确实端庄中透着秀丽，加之又是绿色，与绿萝的名字倒也相配，再加上自己荷包正鼓，也没多想就走上前去问道：“店家这件衣服怎么卖？”
店家一看开口之人虽是一个只有十岁左右得小胖子，但锦衣华服，还跟着丫鬟，想罢也是官宦子弟答道：“客官您真有眼光，这件女装乃番邦细纱织就，配以东海明珠，实是上品，看您第一次光顾自己的小店，就打个八折算您两千两银子就是。”
绿萝听罢也是吓了一跳，连道“少爷，这衣服太贵，我不要，你给我卖糖葫芦吃好么？”
话音未落，只听一个泼辣的声音传来，“店家，你家这件衣服我要了，给本小姐我包起来。”
夏侯禹转头望去，只见一个身材火辣，面目较好，身着武士劲装腰间佩剑的的女子，身边跟着一个白衣胜雪书生打扮的儒雅男子，只听店家答道：“小姐对不起，这件衣服是这位小公子先看上的，你看。。。”
劲装女子低头看了一眼夏侯禹“这就是个小孩子啊，买什么衣服，你休要啰嗦，价高者得，你衣服卖多少我出双倍。”
夏侯禹听罢心中不快双目一横，“我出三倍六千两。”
“你居然和本小姐作对，我出一万两。”
“十万”说出这句话夏侯禹也是一阵肉疼，但人活一口气，这口气十万两还是值得的。绿萝听罢，急的眼泪差点掉了下来，呜咽道：“少爷，衣服绿萝不要了，求你了，我们哪有那么多钱！”
“小丫头不关你的事，钱少爷我有的是，你放心。”看着夏侯禹自信的表情，小丫头才松了一口气。
那白衣书生见劲装女子还要出价，上前阻拦“师妹，这次下山我们身上可没有带那么多世俗银两，这件衣服就让给这位小兄弟吧。”
“我不管，我不管，我就要这件衣服，不然回山我就告诉父亲你非